نخود منبع بسیار غنی از کلسیم میباشد که بیشتر افراد برای درمان پوکی استخوان از آن استفاده می کنند.
نخود و بادام زمینی خام بدون پوست علاوه بر خاصیت ضد سرماخوردگی که دارد به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند و همچنین به بیماران دارای ام اس توصیه شده است.
این ماده غذایی سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی یکی از ترکیبات قاووت نخودی می باشد، که میتوانید آن را به میان وعده خود اضافه کنید.
برای خریدارانی که به دنبال قاووت و سیاه دانه کیلویی فله هستند، یادآور می شویم انواع طعم آن را می توانند در بازار سوغات قوتو نیز بیابند.